みなさんこんにちは。鹿児島市で個人の家庭教師をしています、宮下です。
部活をやっている人はもうすぐ市総体ですね。
毎日、大会に向けて頑張っていらっしゃる方も多いと思います。
中学3年生にとっては最後の大会。
もちろん熱も入りますよね。
実は私も元吹奏楽部員。
部長をしたり、副部長をしたり、学生指揮をしたりしたこともありました。
私が入っていた吹奏楽部は支部大会常連校、全国大会に連続出場校。
平日はもちろん毎日、土日も午前午後の８時間の練習。
１年間３６５日のうち３６０日は部活をしていた、部活大好き人間でした。
しかし、そこで出てくるのが部活と勉強の両立の問題ですが、
学生時代、学年の上位５〜１０%には必ず入っていました。
両立ができなくて
「勉強できないなら部活やめなさい！」なんて言われている人もいるかもしれません・・・
今回は全ての部活、習い事に青春を捧げている人へ贈る、
今日から、たった今からできる、勉強との両立のポイントです！
ポイント１：時間配分を工夫しよう
部活をしていると、していない人に比べて勉強の観点から言えば、
やはり時間の制限がありますよね。それを解決方法は時間配分の工夫です。
「部活が家に帰って、机に向かいましょう。」
私が学生の頃もよく言われていました。
正直。「無理ーーーーーーー！！！！！！」
と思っていました。ただでさえ疲れているのに、そこから勉強なんてできない。
それができていたら、両立に悩んだりしないですよね。
そのような人はまず、１週間の基本的なスケジュールをタイムテーブルを使って確認してみましょう。
その時に時間の隙間を見つけます。この隙間は１５分でもOKです。
そして、その部分にどう勉強を組み込むかを考えます。
例えば、普段夜勉強しているけど、疲れてしまってあまりできない人は、
朝起きる時間を３０分〜１時間早めて、朝勉強してしまうなどです。
勉強をしていい時間は、夜だけではありません。
朝の時間、家では集中できないから学校で勉強する
通学時間で昨日出てきた新しい単語の発音を確認する
などなど、できることはたくさんあります。
上記はただの例ですが、時間配分の工夫は
・いつやるか
・どのくらいやるか
というところだけに要点を絞って発見していくことが大切です。
ポイント２：テキストに”あること”を書き込もう
部活生は時間の制約の中で勉強をしなければなりません。
それならば、どこで勝負するかというと、
・普段の授業
・効率を最高まで上げる
ことですよね。
そこで、この二つを達成するためにやってほしいことがあります。
授業中に問題を解いた時に間違えた問題に◯・×・△を記入することです。
◯は完全理解。次出てきても絶対間違わない
×は間違えた、もしくはぜんぜんわからなかった
△は何となくあってたけど、何であってたかわからない
です。平日の時間のない時は、この×問題だけを家での学習、もしくは休み時間で解き直しします。
△問題は休日や比較的時間がある時に解き直しします。
普段の生活はそれでOKです。
テスト期間前は部活も休みになると思うので、その時に再度×、△問題を解き直しします！
わかっている問題とわからない問題を明確にしておくだけで
時間の短縮につながります。
ポイント３：すでにできている人の話を聞いてモチベーションあげよう
最後はメンタル面のお話。
上記で説明した、
・時間の工夫
・テキストにわからない問題の記入
を確実にやっていけば、しっかり点数は取れます。
この記事を読んで、「やるぞ！」と思っても時間が経つと、
「別にいっか〜」
と思ってしまうのが人間というもの。
そんな時は、すでにできている人の話を聞いてモチベーションをあげましょう！
もちろん学校の両立できている友達に、
「どうやって勉強しているの〜？」と聞くのもいい方法ですが、
私がお勧めするのは、今ドラマでやっているドラゴン桜を見る！です。
判定外（合格する可能性ほぼ０）から東大を目指す高校生の話なのですが、
受験のテクニック、名言などなど、リアルに描かれています。
成績を上げるのは実は誰でもできることです。
それを明確に示してくれる作品なので、ぜひ利用しましょう！
・誰かに学習を徹底サポートしてほしい
・自分にあった学習方法を知りたい
方は私のオンライン家庭教師でも徹底したヒアリングから
精密な学習スケジュールや目標設定も行いますので、公式ラインよりお気軽にご相談ください。
